2022年

雑記

初投稿

2022年4月4日 jack-wall

ダイエット　ボディメイク

整形外科医がボディメイク・ダイエットに腹筋運動は必要か？不要か？を考えてみる。

2022年4月1日 jack-wall

ダイエット　ボディメイク

整形外科医が筋トレは何から始めたら良いかを考える

2022年3月30日 jack-wall